sábado, 1 de janeiro de 2011

De volta as atividades

O ano tá começando, tá fresquinho ainda. Eu  já tô começando a esquentar, sacudindo a poeira tirando os Tênnis do armário. 
Bora recomeçar minha caminhada. Já fazia um certo tempo que eu não praticava mais. O horário de verão contribuiu um pouco para minha desistência. Costumo sair sempre às sete da noite, mas com esse tempo quente, mesmo o estando mais ameno, o sol ainda brilha forte.
Quando caminho libero minha mente e penso longe, eu adoro a sensação de liberdade... ando só, pessoas conversando comigo enquanto ando me deixam irritada. Bom, cada um com sua mania né não?
À noitinha, sentir a brisa batendo no meu rosto e ouvindo uma música relaxante é tudo de bom, eu recomendo faz um bem danado.Corpo e mente saudáveis, pode acreditar.
 Domingão lá vou eu...xô preguiça.

2 comentários:

jair machado rodrigues disse...

Oi minha amiga, quisera eu ter tua disposição para caminhar por prazer e exercício, sou sedentário por natureza...mas caminhar é tudo, sempre volto do trabalho a pé, mas daí só penso, quando penso, em chegar em casa e me atirar...mas quando caminho tem uma coisa mágica, não pensar ou pensar só no que é bom...valeu pela dica, fica com Deus. Um imenso abraço.

Eugenia disse...

Oi Jair eu adoro caminhar, fico alegre em passar 1:30 meditando, sozinha. Meu corpo fica leve, solto. Só academia eu não gosto, pessoas demais em lugar só me deixa sem jeito. Que bom você curti andar nem que seja um pouquinho, já ajuda bastante né?
Um abração pra ti meu amigo.

Gabriel Joaquim dos Santos "Arquiteto de Sonhos"

·   Eu tenho um pensamento vivo. ·   Sonho pra fazer e faço. ·   A casa depende do espírito, é uma casa espiritual. ·   Aquelas fl...